oktober 2012

Dr Hauschkas säkrar fair trade handel med biodynamisk rosenolja från Etiopien

30 oktober 2012

r-hauschka-eterisk-olja-ros

Fint initiativ för att stödja en hållbar produktion och säkra tillgången på en huvudingrediens

För sju år sedan hjälpte Dr Hauschka Skin Care den etiopiske bonden Fekade Lakew kunskapsmässigt att komma igång med biodynamisk odling av rosor (Rosa damascena).

I år, 2012 destillerade Fekade sin första batch rosenolja och blir, så fort certifieringsprocessen är klar därmed Afrikas första biodynamiska rosenoljsproducent. Fördelen med att odla rosor så nära ekvatorn är att blomningstiden är förlängd, vilket kan ge odlaren två skördar.

Rosenolja är en huvudingrediens i flera av Dr Hauschkas produkter och den här typen av Fair Trade-initiativ är inte bara hedervärt utan också ett sätt för WALA Heilmittel (tillverkaren av Dr Hauschka Skin Care) att säkra tillgången på denna för dem så viktiga ingrediens.

Bild: Dr Hauschka

Mindre rynkor med kosmetisk akupunktur?

kosmetisk-akupunktur-mitte-blomqvist

En 4000 år gammal kinesiskt skönhetsbehandling på väg att bli trendig

Nyligen fick jag förmånen att prova kosmetisk akupunktur hos Josefin Burström på Jobu i Gamla stan. En avkopplande och annorlunda behandling på drygt 1,5 timme. Kosmetisk akupunktur, som har funnit i Sverige sedan 2002 har börjat bli ett alltmer populärt alternativ till botox och fillers i trend-meckan som New York, Los Angeles och London. Redan för 4000 år sedan använde man sig i Kina av nålar i skönhetsbehandlande syfte. Tanken är att på naturlig väg stimulera hudens kollagenproduktion, muskeltoning och elasticitet. Josefin menar att hennes behandlingar inte bara slätar ut rynkor, tar bort påsar under ögonen ger huden mer lyster och spänst, utan att de även ger hela den behandlade personen en mer vitalt utstrålning. Att t.o.m. blicken blir klarare.

Så här går behandlingen till

För bästa resultat bör man enligt Josefin gå en kur om 10-12 behandlingar med en veckas mellanrum per gång. Första behandlingen tar lite längre tid, sen kan man räkna med 1,5 timme per behandling. Beroende på vilket resultat man är ute efter så sätts nålarna (upp emot 60 st) på olika sätt. Ibland kopplas även ström till nålarna. Resultat ska märkas redan efter första behandlingen och efter fyra gånger ska man ha fått en tydlig förbättring. Efter avslutat kur bör man sen underhålla med en behandling var 4e-8e vecka. Kostnad: 800 kr/gång, paketpris 7500 kr för 10 ggr. Behandlingen kan kompletteras med koppning och kinesisk örtmedicin. Se mer här.

Resultat av behandlingen enligt Josefin Burström: 

• Ökar kollagen- och keratinproduktionen pga det ökat blodflöde, därav blir det en sträckande effekt i huden.
• Sträcker hängande hud.
• Minimerar eller ta bort fina linjer och rynkor, gör linjerna mjukare.
• Reducerar påsar eller mörka ringar under ögonen.
• Förbättrar ansiktsfärgen, ger en hälsosam glans och lyster.
• Minskar storleken på porerna.
• Ger en klarare blick.
• Lyfter hängande ögonlock.
• Ökar blodflödet och kreatinproduktionen i huden.
• Mjukgör huden.
• Förstärker immunförsvaret.
• Vitaliserar och stärker hälsan.
• Biverkningar: kan få blåmärken efter nålarna
• Svår acne, eksem, rosarea, psorias behandlas med estetisk akupunktur samt även med kinesiska örtmedel.

kosmetisk-akupunktur-biverkningar-blamarken
 

Om det funkar?

Jag vet faktiskt inte. Tyvärr har jag under min mammaledighet inte råd att boka ett helt 10-gångers paket, utan bara gått denna enda gång. Omedelbart efter behandlingen kunde jag notera en viss svullnad (som fyllde ut rynkorna lite), men den lade sig efter ett par dagar. Det mest synliga resultatet var nog ett par blåmärken, som satt kvar en knapp vecka. Men jag hade gärna gått en hel kur, skulle vara intressant att veta om det kan ge så fina resultat som påstås.

Akupunktur en kontroversiell metod

Akupunktur i sig är kontroversiellt. Skeptikerna menar att metoden saknar stöd i modern västerländsk forskning och att effekten mest handlar om placebo. Här ifrågasätter The Beauty Brain kosmetisk akupunktur:

Deconstruction of Cosmetic Acupuncture Claims 

1. Promotes circulation – The wording of this claim is important. They merely say circulation is promoted not that it is increased. There is no proof that sticking needles in your skin increases circulation.
2. Rehydrates the skin’s external layers – While needles might stimulate the sweat and sebacious glands, there certainly aren’t enough inserted to have much effect on skin moisture levels. This is unproven nonsense.
3. Helps exfoliation – Big deal. You can say almost anything you do to skin will “help” exfoliation. The claims of increasing skin nutrition is complete bogus.
4. Allows healthy “breathing” of the skin – Another fluff claim that doesn’t mean anything. Washing your face allows skin to “breath”. What is the new benefit offered here?
5. Increases oxygen consumption of the skin’s external layer – The skin’s external layer is made up of dead cells that don’t use oxygen. It’s baffling to me how acupuncture would increase the consumption of oxygen by dead cells. Plus, there is no proof that this even happens. More nonsense.
6. Stimulates the production of elastin and 4 collagen proteins – This just isn’t true. Poking yourself with needles has not been demonstrated to increase elastin and collagen levels in skin.
7. Reduces and relaxes the tension in the nerves and muscles – Of all the claims this one is the most plausible. Acupuncture is a relaxing procedure that could have some effect on muscle tension and thus slightly change your appearance. But that hardly seems worth $150 per treatment.


kosmetisk-akupunktur-kinesisk-medicin-orter-meridianer

Akupunktur och traditionell kinesisk medicin

Kosmetisk akupunktur kommer från Kina och bygger på traditionell kinesisk medicin (TCM). Inom TCM har man ett helt annat synsätt än den västerländska medicinen. Den viktigaste principen är helhetssynen, att se till hela människan, såväl kropp, psyke, miljö och livsstil. En annan viktig princip är Yin och Yang som är ett samspel mellan motpoler och som man menar är en förutsättning för livet självt. Vidare hävdas att kroppen genomsyras av en livsenergi (chi) som rör sig i särskilda energibanor, 12 sk meridianer. Kroppens olika organ ska även korresponderas av meridianerna. Allt i naturen delas in i fem element mellan vilka det måste råda balans för optimal hälsa. Inom TCM använder man sig av särskilda metoder för att ställa en diagnos och sedan av en rad olika behandlingsmetoder, tex massage, akupunktur, koppning och kinesisk örtmedicin. Läs mer om TCM här

Länkar:
http://sv.wikipedia.org/wiki/Akupunktur
http://skepdic.com/acupuncture.html
http://thebeautybrains.com/2008/08/10/can-cosmetic-acupuncture-reduce-wr...
http://www.nytimes.com/2007/12/13/fashion/13SKIN.html?_r=0
http://www.cityweekend.com.cn/beijing/articles/blogs-beijing/expat-life/...
http://www.youtube.com/watch?v=lujaCCzkkgg
http://jobu.se/estetiskakupunktur.html  
http://www.chinesemedicalcenter.se/page_se/kinesisk_medicin/oversikt.html 

Bra och billiga vegetabiliska läppbalsam på apoteket

28 oktober 2012

forsvarets-hudsalva-vegetabiliskt-lappbalsam-sheasmor

Så fort temperaturen kryper neråt och det blir kallt ute torkar min hud fullständigt ihop. Självsprickor och nariga läppar. Och aldrig har man tillräckligt med läppmojs. De ligger i fel väska, andra jackan, hemma och inte just där man är. Därför så bra att de flesta apotek numera säljer sin egen variant av Försvarets hudsalva och ofta baserade helt på vegetabiliska oljor och fetter. Billiga är de också, brukar kosta runt en tjuga. Förvisso är de inte ekologiska, men kul och bra med så lätttillgängliga och billiga vegetabiliska produkter.

INCI - Apotek Hjärtats Hudsalva

Canola Oil (rapsolja), Butyrospermum parkki (sheasmör), Cera Alba (bivax), Caprylic/Capric Triglyceride, Tocopherol (Vitamin E - antioxidant), vanilla planifolia fruit extract

 

Katarina Johansson, Den onda badankan – Boken jag har väntat på!

katarina-johansson-den-onda-badankan

Fick genom Naturligt Snygg just reda på att Katarina Johansson (Badksumt) har kommit med en uppföljare: Den onda badankan (Ordfront), en bok om alla de gifter vi dagligen utsätter våra barn för. Äntligen! En sådan här bok har jag väntat på ända sen jag såg Stefan Jarls Underkastelsen med Eva Röse. Hejja Katarina! Läs Hanna Sjöströms tidigare intervju med Katarina Johansson här.

Här kan du provläsa Den onda badankan.

Nea of Sweden säljer nu rena råvaror för dig som gillar att göra egen hudvård

nea-of-sweden-glycerin-sesamolja-mandelolja-avokadoolja-ricinolja-solrosolja

Nea of Sweden vill uppmuntra fler att göra sin egen hudvård

Hade ett trevligt samtal idag med en representant för Nea of Sweden med anledning av att de nyligen börjat sälja råvaror i sin webbutik. Motivet är inte att ta upp konkurrensen med Crearome, utan att uppmuntra fler att göra sin egen hudvård. Det är ju så enkelt och blir så mycket billigare när man gör själv och dessutom får man rena produkter utan onödiga tillsatser menar Nea of Sweden. På hemsidan hittar man även en liten receptsamling med ett antal just enkla och okomplicerade recept.

Glycerinrengöring, någon som har testat?

Bland recepten hittade jag en "Glycerinrengöring" baserad på bara glycerin och örthydrolat. Något jag aldrig hört talas om tidigare. Men eftersom jag har en hang up på just glycerin (förlåt att jag fortsätter babbla om den här ingrediensen) blev jag så klart väldigt nyfiken! Någon som provat den här typen av rengöring?

Glycerinrengöring (Nea of Sweden)

Passar alla hudtyper, speciellt känslig hud.

75 ml Örtvatten av torkad örtekologiska Hydrolat
75 ml ekologisk vegetabilisk Glycerin
Eventuellt 1-2 dr eterisk olja, ex apelsin, lavendel, grapefrukt

Blanda allt i en flaska. Skaka väl.
Fukta huden med ljummet vatten och massera in lite av rengöringsblandningen med fingertopparna.
Skölj av med ljummet vatten.

 

BHA-syra (Salicylsyra), bästa peelingen för oren hy

salicylsyra-bha-syra-beta-hydroxy-acid

BHA-syra, mindre irriterande än AHA

Salicylsyra är en BHA-syra (Beta Hydroxy Acids) som förekommer naturligt i esterform i olika växter, bland annat sälg och pilträd (willow). Den har starkare syraegenskaper än AHA-syrorna, men anses ändå vara mindre irriterande. Detta eftersom salicylsyran, som är beskläktad med acetylsalicylsyra – det verksamma ämnet i Aspirin och Magnecyl, samtidigt har antiinflammatoriska egenskaper. Salicylsyra kan ha såväl naturligt som syntetiskt ursprung.

Fettlöslig och porrengörande på djupet

Salicylsyra har keratolytiska egenskaper (löser upp bindningarna mellan hudens översta döda hudceller) och är samtidigt svagt antimikrobiell. Den får användas som konserveringsmedel i maximal dos av 0,1- 0,5% där den kan stärka effekten av andra konserveringsmedel. Till skillnad från AHA-syrorna, som är vattenlösliga, löser sig Salicylsyra dåligt i vatten men däremot bra i fett. Något som gör den lämplig som exfoliering för oren och fet hy. Salicylsyra kan nämligen exfoliera bort de döda hudceller som kan sätta sig inne i taglkörtelns utförsgång som en propp. Men förutom att behandla acne så används salicylsyra även i alla möjliga andra typer av produkter: pigmentblekande, antiage, rengöring, hårbalsam, badprodukter, makeup, medel mot mjäll, mjukgörande krämer, masker, deoderanter, vårtbortagning, för psoriasis, fotsalvor etc. I ett test jag nyligen gjorde av två olika pigmentblekande serum fanns t ex salicylsyra med i bägge.

Verksam i låga doser

Salicylsyra förekommer ofta i lösningar med hög halt alkohol. Den är känslig för ljus och fungerar inte med jod, järnsalter och oxiderande ämnen. För hemmabruk räcker en koncentration av mellan 1% och 2% för bra effekt. Produktens pH-värde bör ligga på 3.

Risker och biverkningar: gravida bör vara extra försiktiga

Om man exfoliera eller inte råder det delade meningar om. Oavsett vilken form av peeling man väljer så gör man huden mer ljuskänslig och enligt vissa även mottaglig för främmande och irriterande ämnen som allergener och bakterier. Därför viktigt att alltid använda UV-skydd med hög SPF under och en tid efter man peelar. Dessutom kanske man ska vara extra försiktig med vilka andra typer av produkter man använder (och kanske välja oparfymerat etc). Salicylsyra har även andra biverkningar. Syran som faktiskt är giftig (påverkar centrala nervsystemet) tas lätt upp av kroppen och det finns fall av förgiftning där alltför stora kroppsytor har behandlats. Inom EU är det förbjudet med salisylsyra i produkter för barn under tre år (förutom i schampon). Även gravida bör vara försiktiga. Åtminstone med att använda kraftfulla kemiska peelingar med salisylsyra. Tecken på salisylsyraförgiftning är bland annat: kräkningar, magsmärtor, ökad svettning, förvirring, hudrodnad. Den är som är allergisk mot acetylsalicylsyra (aspirin/magnesyl) bör också undvika produkter med salicylsyra.

• Ökad ljuskänslighet och därigenom ökad risk för UV-skador som hudcancer
• Irritation (vilket bland annat kan leda till ökad hyperpigmentering)
• Ökad talgproduktion vid överanvändning
• Ökad risk för hudallergier (genom sämre barriärskydd)

Läs mer om peeling
Läs mer om AHA-syror

Källa:
• Marie Lodén, "Ren, Mjuk och vacker - Kemi och funktion hos kosmetika", andra utgåvan, 2008, sid 96
• Ruth Winter, M.S., "A consumers's dictionary of comsmetic ingredients", sjunde utgåvan, 2009, sid 456
• Paula Begoun, "The Original Beauty Bible", tredje utgåvan, 2009, sid 127-136

• Natalia Michalun, M. Varinia Michalun, "Milady's Skin care and cosmetic ingredients dictionary, tredje utgåvan, 2010, sid 269
• http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1524-4725.1999.08145.x/abst...

Banana Boat återkallar solkräm – risk att användaren tar eld

23 oktober 2012

banana-boat-ultramist-sunscreen-recall-aterkallar-solkram

En halv miljon flaskor återkallas

Nej, det är inget skämt. Det finns alltså en solkräm som gör dig lika lättantändlig som tändvätska. I somras började t ex Brett Sigworh, en kille från Boston brinna efter att ha sprayat sig med "Banana Boat Sport Performance" minuten innan han ställde sig vid grillen. Tillverkaren Engergizer Holdings återkallar nu en halv miljon flaskor av Banana Boats serie UltraMist. De hävdar att felet egentligen ligger i sprayventilen som släpper ut för mycket av innehållet, något som gör att krämen torkar för långsamt. Så länge solkrämen inte har torkat är den alltså lättantändlig och utgör en brandfara. Eller som Engergizer Holdings själva uttalar sig: “If a consumer comes into contact with a flame or spark prior to complete drying of the product on the skin, there is a potential for the product to ignite.” 

Många sprayflaskor brandfarliga

Många aerosol-produkter (finfördelad spray där produkten är innesluten i en gas) innehåller ofta lättantändliga ämnen som tex alkohol. Samma risk finns alltså med att använda många andra spray-produkter som tex hår-spray.

Populärt märke även bland svenskar

Banana boat säljs vad jag vet inte i Sverige, men det är ett välkänt och populärt australiensiskt märke som säljs på många semesterorter. Tycker mig märka att det tex verkar populärt bland många surfare, förmodligen för några av produkterna är väldigt vattenfasta? Innan jag gick över till den gröna sidan köpte jag själv en flaska Banana Boat Ultra Mist i Mexiko. Tyckte då (innan jag visste så mycket om skillnaden mellan kemiska och fysikaliska UV-filter att det var fantastiskt att man kunde få en kladdfri, vattenfast SPF 80 utan att ens bli vit. Skulle inte köpa den krämen idag. 

banana-boat-solkram-flamrisk

Brett Sigworth fick åka till sjukhuset med 2a-gradens brännskada. Han tog eld vid grillen efter att ha smort sig med "Banana Boat Sport Performance".

Källa:
CBS News, 5 juni 2012 
Time, 19 oktober 2012 

Varning för Lypsyl-effekten! Huden kan bli torrare av fet kräm

hand-kram-dagkram-nattkram

Har du någonsin hört talas om Lypsyl-effekten? Har man väl börjat smörja, måste man fortsätta. Själv provade jag att använda ren rapsolja på kroppen under några veckor i vintras. Huden har aldrig varit torrare. Vad beror det här på? 

Hudens egna sammansättning påverkas av fettet du smörjer med

Det är numera helt bevisat att fetter kan tränga in i huden. En del fetter tränger djupare ner i huden än andra. Där kan de absorberas och bli till råmaterial för hudens egna sammansättning av fetter (eller lipidsammansättning som proffsen säger). Bra kan man tycka, det är ju precis vad man vill, att bygga upp hudens egna skydd. Men fullt så enkelt är det tydligen inte. Det funkar nämligen inte med vilka fetter som helst och i vilken blandning som helst. Hudens lipidsammansättning måste vara i en särskild balans för att fungera optimalt och om man då blaskar på den ena oljan efter den andra finns risken att man stör balansen. Det märkliga är att man inte alltid märker om så sker. På ytan känns huden kanske mjuk och smidig av den feta film som krämen eller oljan lämnat efter sig, medan i själva verket så har hudens barriär försvagats och man drabbas av en högre TEWL (Trans Epidermal Water Loss). Huden förlorar alltså mer och mer vätska ju mer man smörjer och den onda cirkeln är ett faktum. OBS. Det här är inte alls samma sak som att huden skulle ”vänja” sig vid feta produkter och därför sluta producera talg, vilket är en myt.

Krämer som antingen stärker eller försvagar hudbarriären

En väl sammansatt blandning av kolesterol, ceramider och fettsyror sägs däremot kunna gynna huden så att barriären läks och återbildas. Men vilken exakt blandning som gäller är inte helt fastställt. Är man inte kemist och forskat i ämnet gäller det att ha tur när man shoppar. Som vanlig konsument är det svårt att veta vilka produkter som är bra och dåliga. Känt är däremot att vissa fuktbindande ämnen som finns naturligt i huden (som tex karbamid) gör att hudbarriären stärks. I studien ”Prevention or promotion of dryness and eczema by moisturizers” från 2008 visar det sig att hudbarriären försvagades av alla de feta krämer som ingick i testet (baserade på såväl vegetabiliska oljor som mineraloljor), medan ett skikt av ren silikon samt vissa typer av krämer med karbamid (dock inte alla) stärkte hudbarriären. Just nu pågår i England en omfattande studie av en väletablerad mjukgörande kräm mot torr hud som visat sig försvaga hudbarriären och därigenom gör huden torrare och mer mottaglig för irriterande ämnen.

Hur veta om man inte testar den färdiga produkten?

Exakt på vilket sätt olika typer av fetter påverkar huden fungerar och vad som faktiskt sker i huden är det ingen som säkert vet. Så man kan ju tycka att fenomenet borde undersökas mycket mer? Något som förvånar mig är att man som tillverkare faktiskt inte behöver testa effekterna av sin färdiga produkt. Kravet på redovisning gäller bara på ingrediensnivå. Hur de alla samverkar på huden tillsammans behöver man alltså varken testa eller redovisa, så länge varje ingrediens är säker att använda var och en för sig. Förvisso är det dyrt med tester och skulle sådan krävas skulle kanske många duktiga mindre tillverkare slås ut, men samtidigt skulle man som användre veta att produkterna verkligen gör den nytta de utgör sig för att göra.

Läs mer om hur krämer fungerar på huden här

Källa:
Marie Lodén, ”Prevention or promotion of dryness and eczema by moisturizers”, Expert Reviews Dermatology 3(6) sid 667-676 2008

Säsongens första självspricka

sjalvspricka-hand-eksem

Har slarvat med handkrämen, igen

Så var det dags igen. Det känns som att fnaset och självsprickorna kommer tidigare för varje år. Nu har jag i alla fall mest använt "milda" fasta Aleppotvålar, men måste erkänna att jag slarvat med handkrämen. Så återigen dags att ta upp jakten på den perfekta återfuktande krämen för torr och känslig hud. Något som visat sig lite knöligare än jag trott. Jag letar nämligen efter en kräm med hög halt glycerin (gärna 20%) för att den ska motsvara den kräm (Miniderm) som en hudläkare rekommenderade mig i våras. Har testat ett antal krämer och ska återkomma med lite recensioner snart. Några tips så länge?

Torr hud beror på en försvagad hudbarriär och kan om man har otur leda till eksem. Kvinnor drabbas oftare av handeksem än män, vilket anses bero på att kvinnor har ömtåligare hud och utför mer "våtarbete". Men eksem kan också bero på en muterad filaggrin-gen. Filaggrin är ett protein som finns i riklig mängd i överhuden och är nödvändigt för barriärfunktionen. Ca 10% av alla kaukasier (ljushyade västerlänningar) tros bära på en mutation i den gen som styr produktionen av filaggrin.

Arla wellness Balance Yoghurt med 0,2% Acai – inte mycket att skryta om

arla-wellness-balance-yoghurt

arla-wellness-balance-yoghurt-blabar-acai-innehall

Man ser bilden av en massa stora acai-bär på förpackningen. Man tänkter: Aha vad bra, en ny hälso-yoghurt packad med nyttiga och antioxidantrika superfrukter! Man blir sugen, man köper hem 4-packet. Man vänder på förpackningen och läser ingredienslistan: Acai 0,2%. Man tänker: KOM IGEN!! 0,2% är ju svinlite, typ ingenting! Man känner sig lurad. Man blir sur. Man undrar: får man göra en så? Man skriver ett inlägg. Man hoppas att Arla häller i lite fler acai-bär i yoghurten. Man mår lite bättre igen. 

Sidor