april 2013

Nea of Sweden, Deep Cleansing Oil Natural - en räddare i nöden

nea-deep-cleansing-oil-natural

En snäll rengöring som jag hela tiden kommer tillbaka till är Nea Deep Cleansing Oil Natural. Det är en ren olje-rengöring, en variant av The Oil Cleansing Method. En metod jag har ställt tusen jobbiga frågor till Nea of Sweden om och de har alltid varit lika vänliga och behjälpliga med att svara. (Har lagt mina frågor och deras svar som kommentar på det här inlägget). Rengöringen funkar otroligt bra på min känsliga hud. Utan att irritera eller täppa till porerna. Med olja får man bort alla fettlösliga ämnen och man slipper irriterande/uttorkande tensider. Men vissa funderingar har jag ändå som sagt: 1. Vad händer med vattenlösligt smuts, typ makeup? 2. Finns det risk att man gnuggar in smutsen i huden? Lägger sig oljan som en hinna och förhindrar vattenlösliga aktiva ämnen i tex en kräm från att penetrera? (Själv rengör jag huden en stund innan jag lägger på kräm. Helst tar jag även en dusch mellan oljan och krämen. En varm dusch sägs nämligen öka hudens upptagningsförmåga.)

Hudtyp: Känslig hud (obs välj Natural, utan eteriska oljor om du har känslig hud)
Uttorkande/irriterande? Inte det minsta
Känsla och doft:  En fet olja. Neutral, något nötig doft.
Förpackning:  Genomskinlig pumpflaska. 
Pris: 155 ml, 173 kr 
Inköpsställe: Nea of Sweden (som har sponsrat mig med en testprodukt)
Bäst: Verkligt mild och effektiv rengöring (för allt som är fettlösligt)! Fri från parfym och eteriska oljor
Sämst: Lämnar en fet hinna (bra eller dåligt, beroende på hur man ser det, läs Neas kommentarer nedan)
Betyg: 4 av 5
Köpa igen? Absolut!

Inci - Nea of Sweden, Deep Cleansing Oil Natural

Helianthus anuus (solrosolja), ricinus communis (ricinolja), rosmarinus officinalis caprylic triglyceride (rosmarin antioxidant).

Så här ska rengöringen användas (enligt Nea)

Rengöringen görs helst på kvällen ! Det finns ingen anledning att störa huden på morgonen efter en natts vila och helande för huden. Kan användas för daglig rengöring eller för periodisk djup rengöring. 

Ta ca 0,5 tsk olja i ena handen. Värm oljan lite och massera in på torr hud. Massera lite extra på problemområden som behöver mer rengöring då verkar oljan in i porerna så pormaskarna upplöses. Man kan även andvända en fuktad bomullpad/svamp med lite olja på och göra rent försiktigt om man inte behöver göra djupare rengöring. Det behövs inte användas någon mer makup rengöring eller tvätt av ansiktet före eller efter massagen. Oljan tar till och med bort vattenfast mascara! Skölj av eller ta bort oljan med en fuktig ansiktshandduk, bomullspad eller en tvättsvamp. 

För en djupare rengöring, låt oljan vara kvar i 5-10 minuter, fukta sedan handduken i varmt vatten, vrid ur och lägg över ansiktet. Vila med handduken över ansiktet i 5 minuter och ta sedan försiktigt bort oljan. Upprepa 2-3 gånger med ursköljd och varm handduk. Vattnet måste vara tillräckligt varmt för att öppna porerna och ta bort oljan. Kallt vatten öppnar inte porerna eller tar bort oljan effektivt. Du ska inte skålla huden, endast få porerna att släppa ut oljan med orenheterna i. Detta är en lätt och effektiv variant av ansiktsångning. Undvik att skrubba huden, den blir mjuk, slät och ren utan det. Alla bakterier och döda skinnceller blir milt och skonsamt borttvättade.


 

Pormaskar och finnar? Komedogena ämnen i hudvård och smink.

komodogena-amnen

Man brukar säga att vissa ämnen i smink och hudvård kan täppa igen porerna. Dessa (vanligt förekommande) ämnen kallas komedogena och har en tendens att öka ihopklumpandet av döda hudceller (keratinocyter) inne i talgkörteln. De kan också reta talgkörteln hos en del känsliga personer, särskilt om man använt en produkt en längre tid. Alla ämnena i listan nedan har rapporterats vara komedogena. Men bara för att de ingår i en beredning behöver inte slutprodukten i sig vara komedogen, det har med fler faktorer att göra. Hur produkten är formulerad, övriga ingredienser etc. 

Öppna eller slutna komedoner?

Du kan få sk öppna eller slutna komedoner. De öppna brukar i folkmun även kallas pormaskar. De har en svart prick i mitten, vilket inte är tecken på smuts utan att talget har oxiderat. Slutna komedoner kallas även milier och ser ut som en liten vit upphöjning/prick på huden. De är en liten talgsamling som saknar poröppning och därför inte kan klämmas ut. 

Ämnen som rapporterats kunna vara komedogena

Fler listor med fördjupad information:

Källa:
"Unwanted effects of cosmetics and drugs used in dermatology" Ed: DeGroot AC, Weynland JW, Nater JP. Elsevier, Third ed, 1994  
Natalia Michalun och M. Varinia Michalun, "Milady´s Skin Care and Cosmetic Ingredients Dictionary", tredje utgåvan, 2010, sid 50

Ayurvedisk hudvård från Pukka – Inte för min känsliga hud

kanslig-irriterad-hud

Efter bara tre dagar med ny rengöring och kräm – min hy svider och hettar efter insmörjning. Så mycket att jag direkt måste skölja bort allt. Är produkterna för starka eller är det jag som har en ovanligt känslig och superreaktiv hud? Fast det här var den kraftigaste reaktionen jag fått vad jag minns. Trist att det just skulle vara Pukka Gentle Cleanser och Pukka Deep Moister Day Cream jag inte tålde. Gillar annars deras teer väldigt mycket. Jag misstänker att det är någon av alla de eteriska oljorna? Neroli kan tydligen vara en hudirriterare. Värt att nämna är att jag inte använde några andra hudvårdsprodukter under tiden och att jag även testade rengöring och kräm var för sig.

pukka-gentle-cleanser-deep-moister-day-cream

Pukka Gentle Cleanser

Hudtyp: Känslig
Fungerar? Inte direkt, lämnar min hud röd och irriterad efter några dagars användning
Känsla och doft:  Neutral, något nötig
Förpackning:  Tub med opraktiskt och svårpåskruvat lock. Inci ej på tuben = retligt om man slängt ytterkartongen
Märkning: Soil association
Pris: 50 ml, 104 kr 
Inköpsställe: Bodystore (som har sponsrat mig med en testprodukt)
Bäst: Löser upp smuts relativt bra
Sämst: Irriterar! Opraktisk förpackning
Betyg: 1 av 5
Köpa igen? Nej tyvärr

INCI – Pukka Gentle Cleanser

Aqua, Cannabis sativa (Hemp) Seed Oil*, Rosa damascena (Rose) Flower Water*,Butyrospermum parkii (Shea Butter)*, Theobroma cacao (Cocoa) Seed Butter*, Glycerin*, Glyceryl Stearate‡, Sucrose Stearate‡, Coco-Glucoside‡, Ricinis communis(Castor) Seed Oil*, Olea europaea (Olive) Fruit Oil*, Camellia sinensis (Green Tea) Leaf Extract*, Helianthus annuus (Sunflower) Seed Oil*, Aloe barbadensis (Aloe vera) Leaf Juice Powder*, Quillaja saponaria (Soap Tree Bark)*, Emblica officinalis (Amla) Fruit 100:1 Extract*, Hydrocotyle asiatica (Gotu Kola) Leaf 120:1 Extract*, Curcuma longa (Turmeric) Root 20:1 Extract*, Rubia cordifolia (Manjishtha) Root 70:1 Extract*, Azadirachta indica (Neem) Leaf 50:1 Extract*, Coconut Alcohol‡, Tocopherol‡, Xanthan Gum‡, Lactic Acid‡, Dehydroacetic Acid() , Benzyl Alcohol() , Citric Acid‡ 

* Ekologisk (Ekologiskt innehåll: 92.9%) † Förekommer naturligt i eteriska oljor.‡ Växtbaserad () Naturidentiska konserveringsmedel godkända av Organic Standards

Hudtyp: Torr och skadad
Fungerar? Nej huden svider och hettar efter några dagars användning
Känsla och doft:  Ganska stark och tydlig doft av Neroli. Fin konsistens på krämen, som går in bra
Förpackning:  Tub med opraktiskt och svårpåskruvat lock. Inci ej på tuben = retligt om man slängt ytterkartongen
Märkning: Soil association
Pris: 50 ml, 233 kr 
Inköpsställe: Bodystore (som har sponsrat mig med en testprodukt)
Bäst: Lätt att smörja
Sämst: Irriterar! Opraktisk förpackning
Betyg: 1 av 5
Köpa igen? Nej

INCI – Pukka Deep Moister Day Cream

Aqua, Cannabis sativa (Hemp) Seed Oil*, Simmondsia chinensis (Jojoba) Seed Oil*,Butyrospermum parkii (Shea Butter)*, Cera alba (Beeswax)*, Rosa damascena(Rose) Flower Water*, Rosa canina (Rosehip) Fruit Oil*, Papaver somniferum (Poppy) Seed Oil*, Theobroma cacao (Cocoa) Seed Butter*, Glycerin*, Glyceryl Stearate‡, Coco-Glucoside‡, Sucrose Stearate‡, Coconut Alcohol‡, Emblica officinalis (Amla) Fruit 100:1 Extract*, Hydrocotyle asiatica (Gotu Kola) Leaf 120:1 Extract*, Curcuma longa (Turmeric) Root 20:1 Extract*, Ocimum sanctum (Tulsi) Leaf 70:1 Extract*,Punica granatum (Pomegranate) Seed Oil*, Aloe barbadensis (Aloe vera) Leaf Juice Powder*, Citrus aurantium amara (Neroli) Flower Oil*, Cananga odorata (Ylang Ylang) Flower Oil*, Tocopherol‡, Xanthan Gum‡, Lactic Acid‡, Dehydroacetic Acid() , Benzyl Alcohol() , Citral †, Eugenol †, Iso Eugenol †, Benzyl Salicylate †, Geraniol †, Farnesol †, Linalool

* Organic (Organic content: 92.6%) † Naturally occurs in essential oils ‡ Derived from plants () Nature identical preservative system approved by Organic Standards

Ayurvedisk hudvård, vad är det?

Jag ganska ytligt insatt i Ayurveda (flertusenårig indisk läkekonst), men tycker att det holistiska synsättet är tilltalande. Har som många gjort hobbymässiga veckotidningstester för att komma fram till om jag är "Vata (luft), Pitta (eld) Kapha (jord)". Enligt den Ayurvediska filosofin påverkas vår hälsa av hur dessa tre grundenergier (och även personlighetstyper) är balanserade. Något vi kan påverka själva genom att äta och leva så att våra doshor stärks. Alltså viss typ av mat och aktivitet för en Kapha jämfört med en Vata och Pitta. Pukka kopplar i sin hudvård ihop det här tänket med traditionell indelning av hudtyp: Dry or Damaged (Vata), Oily or Combination (Pitta) Normal or Combination (Kapha). Och även fast Pukka själva skriver om Ayurvedic herbs så läser jag mig mest till relativt vanliga ingredienser som: Neroli, Sheabutter, Avocado, Rosehip, Rose Otto, Pomegranate, Macadamia, Arnica och Aloe Vera.  

Så här skriver Pukka om sina Ayurvediska principer:
Ayurveda affirms that the secret to beautiful skin lies in the health of how it is nourished, cleansed and rejuvenated. Nurturing your skin with naturally active herbs will help to improve its circulation, eliminate toxins and restore your natural radiance.

 

Ayurvedisk dagkräm från Pukka – Inte för min känsliga hud!

kanslig-irriterad-hud

Efter bara tre dagar med ny rengöring och kräm – min hy svider och hettar efter insmörjning. Så mycket att jag direkt måste skölja bort allt. Är produkterna för starka eller är det jag som har en ovanligt känslig och superreaktiv hud? Fast det här var den kraftigaste reaktionen jag fått vad jag minns. Trist att det just skulle vara Pukka Gentle Cleanser och Pukka Deep Moister Day Cream jag inte tålde. Gillar annars deras teer väldigt mycket. Jag misstänker att det är någon av alla de eteriska oljorna? Neroli kan tydligen vara en hudirriterare. Värt att nämna är att jag inte använde några andra hudvårdsprodukter under tiden och att jag även testade rengöring och kräm var för sig.

pukka-gentle-cleanser-deep-moister-day-cream

Pukka Gentle Cleanser

Hudtyp: Känslig
Fungerar? Inte direkt, lämnar min hud röd och irriterad efter några dagars användning
Känsla och doft:  Neutral, något nötig
Förpackning:  Tub med opraktiskt och svårpåskruvat lock. Inci ej på tuben = retligt om man slängt ytterkartongen
Märkning: Soil association
Pris: 50 ml, 104 kr 
Inköpsställe: Bodystore (som har sponsrat mig med en testprodukt)
Bäst: Löser upp smuts relativt bra
Sämst: Irriterar! Opraktisk förpackning
Betyg: 1 av 5
Köpa igen? Nej tyvärr

INCI – Pukka Gentle Cleanser

Aqua, Cannabis sativa (Hemp) Seed Oil*, Rosa damascena (Rose) Flower Water*,Butyrospermum parkii (Shea Butter)*, Theobroma cacao (Cocoa) Seed Butter*, Glycerin*, Glyceryl Stearate‡, Sucrose Stearate‡, Coco-Glucoside‡, Ricinis communis(Castor) Seed Oil*, Olea europaea (Olive) Fruit Oil*, Camellia sinensis (Green Tea) Leaf Extract*, Helianthus annuus (Sunflower) Seed Oil*, Aloe barbadensis (Aloe vera) Leaf Juice Powder*, Quillaja saponaria (Soap Tree Bark)*, Emblica officinalis (Amla) Fruit 100:1 Extract*, Hydrocotyle asiatica (Gotu Kola) Leaf 120:1 Extract*, Curcuma longa (Turmeric) Root 20:1 Extract*, Rubia cordifolia (Manjishtha) Root 70:1 Extract*, Azadirachta indica (Neem) Leaf 50:1 Extract*, Coconut Alcohol‡, Tocopherol‡, Xanthan Gum‡, Lactic Acid‡, Dehydroacetic Acid() , Benzyl Alcohol() , Citric Acid‡ 

* Ekologisk (Ekologiskt innehåll: 92.9%) † Förekommer naturligt i eteriska oljor.‡ Växtbaserad () Naturidentiska konserveringsmedel godkända av Organic Standards

Hudtyp: Torr och skadad
Fungerar? Nej huden svider och hettar efter några dagars användning
Känsla och doft:  Ganska stark och tydlig doft av Neroli. Fin konsistens på krämen, som går in bra
Förpackning:  Tub med opraktiskt och svårpåskruvat lock. Inci ej på tuben = retligt om man slängt ytterkartongen
Märkning: Soil association
Pris: 50 ml, 233 kr 
Inköpsställe: Bodystore (som har sponsrat mig med en testprodukt)
Bäst: Lätt att smörja
Sämst: Irriterar! Opraktisk förpackning
Betyg: 1 av 5
Köpa igen? Nej

INCI – Pukka Deep Moister Day Cream

Aqua, Cannabis sativa (Hemp) Seed Oil*, Simmondsia chinensis (Jojoba) Seed Oil*,Butyrospermum parkii (Shea Butter)*, Cera alba (Beeswax)*, Rosa damascena(Rose) Flower Water*, Rosa canina (Rosehip) Fruit Oil*, Papaver somniferum (Poppy) Seed Oil*, Theobroma cacao (Cocoa) Seed Butter*, Glycerin*, Glyceryl Stearate‡, Coco-Glucoside‡, Sucrose Stearate‡, Coconut Alcohol‡, Emblica officinalis (Amla) Fruit 100:1 Extract*, Hydrocotyle asiatica (Gotu Kola) Leaf 120:1 Extract*, Curcuma longa (Turmeric) Root 20:1 Extract*, Ocimum sanctum (Tulsi) Leaf 70:1 Extract*,Punica granatum (Pomegranate) Seed Oil*, Aloe barbadensis (Aloe vera) Leaf Juice Powder*, Citrus aurantium amara (Neroli) Flower Oil*, Cananga odorata (Ylang Ylang) Flower Oil*, Tocopherol‡, Xanthan Gum‡, Lactic Acid‡, Dehydroacetic Acid() , Benzyl Alcohol() , Citral †, Eugenol †, Iso Eugenol †, Benzyl Salicylate †, Geraniol †, Farnesol †, Linalool

* Organic (Organic content: 92.6%) † Naturally occurs in essential oils ‡ Derived from plants () Nature identical preservative system approved by Organic Standards

Ayurvedisk hudvård, vad är det?

Jag ganska ytligt insatt i Ayurveda (flertusenårig indisk läkekonst), men tycker att det holistiska synsättet är tilltalande. Har som många gjort hobbymässiga veckotidningstester för att komma fram till om jag är "Vata (luft), Pitta (eld) Kapha (jord)". Enligt den Ayurvediska filosofin påverkas vår hälsa av hur dessa tre grundenergier (och även personlighetstyper) är balanserade. Något vi kan påverka själva genom att äta och leva så att våra doshor stärks. Alltså viss typ av mat och aktivitet för en Kapha jämfört med en Vata och Pitta. Pukka kopplar i sin hudvård ihop det här tänket med traditionell indelning av hudtyp: Dry or Damaged (Vata), Oily or Combination (Pitta) Normal or Combination (Kapha). Och även fast Pukka själva skriver om Ayurvedic herbs så läser jag mig mest till relativt vanliga ingredienser som: Neroli, Sheabutter, Avocado, Rosehip, Rose Otto, Pomegranate, Macadamia, Arnica och Aloe Vera.  

Så här skriver Pukka om sina Ayurvediska principer:
Ayurveda affirms that the secret to beautiful skin lies in the health of how it is nourished, cleansed and rejuvenated. Nurturing your skin with naturally active herbs will help to improve its circulation, eliminate toxins and restore your natural radiance.

 

Självförvållad Acne (Acne Exoriee) – Sluta klämma nu'rå!

 acne-exoriee-klamma-finnar-popping-pimple

Vanligt hudproblem, helt självförvållat

Alla vet att man inte ska klämma finnar och pormaskar. Ändå gör man det. Som en slags meditativ avkoppling i slutet av dagen, en tid för sig själv framför spegeln kanske? Eller bara av rent nöje? Men att klämma på huden är som sagt aldrig bra. Man kan få ärr och samtidigt ge sig själv (nya) finnar eftersom man trycker in bakterier i huden. Och vips är man inne i en ond cirkel. Man ger sig själv nya plitor att pilla på. Och även fast alla klämmer, mer eller mindre, så tappar vissa helt kontrollen. De klämmer tvångsmässigt på allt de ser och kan inte sluta. Av en hudterapeut fick jag nyligen höra att "Självförvållad acne" var ett av de vanligaste hudproblemen hos hennes patienter. Jag visste faktiskt inte att det hade ett eget namn; Acne Exoriee. Googlar man runt lite får man massvis av träffar. För riktigt svåra fall räcker inte behandling av hudläkare, då rekommenderas även kognitiv beteendeterapi. I USA finns till och med ett 12-stegs-program inspirerade av det för Anonyma Alkoholister. Har man inte fullt så stora problem, utan mest en ovanan man vill bryta har jag annars ett par heta tips. Det fanns nämligen en tid då jag också gillade att stå försjunken i min egen värld, pillandes framför spegeln. Men det var som sagt länge sen nu. Vi renoverade badrummet och skaffade barn. I vårt numera mörk-kaklade badrum är belysningen alldeles för dålig (bra för självförtroendet rent allmänt) och egen-tiden om kvällarna har krympt rejält. Och tack och lov för det. Min hy är så mycket finare nu. Lite tunnare och rynkigare kanske, men utan orenheter i alla fall. 

Visste du att på youtube (var annars?) frodas en bizarr subkultur. Där hittar man mängder av lätt groteska finnklämmar-filmer. Sök bara runt på zits, pimple, eller varför inte "best pimple pop ever". 

Bisabolol - lugnande ämne som ökar hudens genomsläpplighet med upp till 70 gånger

19 april 2013

bisabolol_matricaria_chamomilla_kamomill-olja

Säker "Penetration enhancer", antiinflammatorisk och lugnande

Alpha-Bisabolol är den huvudsakliga aktiva ingrediensen i eterisk kamomillolja. Jag har tidigare skrivit om dess effekter i en recesion av Primulina hudkräm barn kamomillKänt sedan länge är att bisabolol är antiinflammatoriskt och tack vare sina smärtstillande egenskaper även fungerar lugnande för irriterad hud. Bisabolol är även milt antibakteriell (hämmar tillväxt av vissa typer av bakterier, inte alla) och kan motverka tillväxt av viss virus och mögel.

Nytt för mig (och därför extra spännande att snubbla över) är att alpha-bisabolol fungerar som en "penetration enhancer". Dvs ökar hudens genomsläpplighet och "hjälper" andra ämnen att penetrera hudbarriären. Vissa studier pekar på att bisabolol ökar hudens genomsläpplighet med upp till 70 gånger! Toppen om man vill tillföra huden säkra aktiva ingredienser (tex antioxidanter, vissa vitaminer och andra näringsämnen), mindre bra om krämen innehåller tveksamma kemikalier. Värt alltså att vara extra uppmärksam på vilken typ av kamomillkräm du köper. 

Effekter av Bisabolol i hudvård 

  • Antiinflammatorisk
  • Smärtstillande
  • Anti-bakteriell/virus/mögel (till viss del)
  • Anti-acne
  • "Penetration enhancer" - Ökar hudens genomsläpplighet
  • Tåls av de flesta, ej Phototoxisk

Kamomill och kamomillolja (från tidigare inlägg)

Kamomill hör till den korgblommiga växtfamiljen Asteraceae och är en mycket gammal läkeväxt. Det viktigaste aktiva ämnet i oljan är bisabolol. Vissa djurstudier visar att olja från (tysk) kamomill har lugnande egenskaper och kan påverka nervsystemet (bland annat sänka kroppstemperaturen när den ges i stora doser). I kamomillextrakt finns vattenlösliga ämnen som olika flavonider (antioxidanter som ger växter och frukter sin gula färg), som apigenin, quercetin, patuletin och luteolin. Studier gjorda på djur har visat att kamomill har antiiflammatoriska egenskaper. Kamomill i hudvård sägs ofta även vara läkande, helande och milt antibakteriell. 

Kamomillolja anses vara en eterisk olja som de flesta tål. Den är varken phototoxisk (reagerar med uv-ljus), giftig eller hudirriterande. Däremot bör man undvika kamomill i hudvårdsprodukter om man är allergisk mot korgblommiga växter. Några av de verksamma ämnen i kamomill (sesquiterpene lactones/anthecoutulid) är samtidigt ämnen man kan få allergiska reaktioner av.

Bisabolol kan du köpa på Crearome.se. 10 ml kostar 104 kr. Bisabolol är fettlösligt och rekommenderad dosering är 0,5-1%.

Alpha-Bisabolol, utdrag ur ett par studier

α-Bisabolol, a possible safe penetration enhancer for dermal and transdermal therapeutics, Ron Kadir and Brian W. Barry. Postgraduate Studies in Pharmaceutical Technology, The School of Pharmacy, University of Bradford, Bradford BD1 1DP, U.K.
 
"α-Bisabolol, an inflammatory-inhibiting sesquiterpene, was assessed for its ability to enhance transepidermal drug penetration, in vitro. Human skin samples pretreated with a 1:1 α-bisabolol-propylene glycol mixture were 17-fold more permeable to 5-fluorouracil (5-FU) and 73-fold more permeable to triamcinolone acetonide (TACA) with respect to untreated skin. Differential scanning calorimetry of treated stratum corneum samples showed a dramatic decrease in the lipid transition enthalpy, suggesting increased lipid fluidity. Determinations of drug distribution indicated that the stratum corneum-vehicle partition coefficient of 5-FU was unaffected by the enhancer. The solubility ratio of TACA between the enhancer and the vehicle was very low in comparison with the increase in skin permeability. Hence, for both drugs the enhanced penetration in the presence of a-bisabolol arose predominantly from an increase in their diffusivities across the modified skin barrier."

Enhancement of transdermal penetration of dapiprazole through hairless mouse skin, D. Montia, M. F. Saettonea, , B. Giannaccinia and D. Galli-Angelib, Laboratory of Pharmaceutical Technology/Biopharmaceutics, Department of Pharmaceutical Sciences, University of Pisa, 1??6100, Pisa, Italy b ACRAF S.p.A., I-60100, Ancona, Italy

"The in vitro permeation rate of dapiprazole base (DAP-B) through hairless mouse skin was investigated, as a preliminary step towards the development of a transdermal therapeutic system. The study involved the evaluation of the permeability coefficient of the drug applied to the skin in a series of liquid and semisolid vehicles, both in the absence and in the presence of different penetration enhancers. In liquid vehicles the permeability coefficient of DAP-B was significantly promoted (up to 73 times) by some terpenes (1-limonene, α-bisabolol, terpinolene) and by a mixture of unsaturated fatty acids. Similar effects were noted in semisolid vehicles, although the permeability coefficients were lower. Iontophoretic experiments on DAP-B in physiological saline solution, at constant current densities in the range of 0.05-0.5 mA/cm2, produced up to 115-fold permeability increases relative to passive diffusion. The present results, even if needing further corroboration by tests on human skin, evidenced the activity of some molecules as skin permeation enhancers for DAP-B, and confirmed the synergy between propylene glycol and the enhancers, already reported in the literature. The possibility of promoting DAP-B transport through the skin by iontophoresis was also established."


Källa:

Kortisol ("dödshormonet") – så bryter stress ner huden

steroidsyntes-kortisol

Jag är stressad över att jag borde stressa mindre. När jag läser Leslie Kenton, Skin Revolution – Authentic Beauty From The Living Matrix får jag ytterligare ett kvitto på hur skadligt det är att ständigt gå runt och vara lite stressad. Långvarig stress är nedbrytande för hela kroppen, så även för huden. Långvarigt förhöjda kortisolnivåer bryter indirekt ner huden, gör den torrare, tunnare och får den att åldras i förtid. Huden blir i förlängningen rynkigare och får en mer livlös hudton.

Så påverkars huden av stress

Långvarigt förhöjda kortisolnivåer kan ge:

  • Försämrat immunförsvar och ökad mängd inflammatoriska prostaglandiner = ökad risk för inflammatoriska hudsjukdommar (som acne, rosacea, eksem, psoriasis mfl) och för tidigt åldrande
  • Minskad mängd DHEA – Dehydroepiandrosteron, ett uppbyggande ungdoms- och vitalitetshormon som bland annat bidrar till att skapa immunförsvarets antikroppar och skydda mot för tidigt åldrande
  • Förhöjt blodsocker – ökad risk för glykosering, något som bla bryter ner hudens kollagen = fler rynkor och fina linjer 
  • Försämrad funktion hos lever och njurar (avgiftningsorgan nödvändiga för hela kroppens rening) = sämre, mer livlös hudton, celluliter
  • Ökad adrenalinhalt – ger bland annat en försämrad blodcirkulation i huden  = sämre, mer livlös hudton, celluliter
  • Minskad produktion av hyaluronsyra och försämrad barriärfunktion i huden = torr och skadad hud

Kortisol ett nedbrytande dödshormon

Kortisol är ett steroidhormon som bildas i binjurarna av kolesterol. Kortisol är ett "uppvaknandehormon" som naturligt varierar i mängd under hela dygnet. Normalt sett ska det ligga som högst vid uppvaknandet för att sjunka framåt kvällen. Men kortisol bildas som många vet även vid stress. Under kortvarig stress kan kortisol både fungera inflammationshämmande och muskeluppbyggande, men under långvarig stress ger hormonet istället motsatt effekt. Kortisol kallas tom för ett "dödshormon" eftersom det har så många fysiskt nedbrytande effekter som kan orsaka ett förtidigt åldrande. Långvarigt förhöjda halter kan förutom att bryta ner huden ge allt från ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, minskad muskelmassa, försämrat minne (kan t om minska storleken på Hippocampus med upp till 10-15%!!), ökad butfettma, huvudvärk, astma, depression till försämrat immunförsvar och potens. När vi är unga har vi lättare att hantera stress och förhöjda halter av kortisol och vi kan lättare röra oss mellan ett stressat och avslappnat läge. I takt med att vi blir äldre försämras den förmågan och vi får oftare en förhöjd nivå av kortisol i kroppen. 

Hur sänka kortisolnivåerna?

  • Sömn
  • Avslappning
  • Träning (obs, rätt sort! För mycket och för hård aerob träning höjer kortisolnivåerna)
  • Magnesium, muskelavslappnande, kan tas som kosttillskott på kvällen
  • Positivt tänkande!
  • Minska dina stressfaktorer
  • Minska intaget av stimulantia, tex kaffe

Läs mer om hur du kan sänka dina stressnivåer i det här inlägget av Coachmike (min sambo för er som inte vet :)).

Bild, Steroidsyntes: Wikimedia Commons, Eribro

Källa:

Leslie Kenton, Skin Revolution – Authentic Beauty From The Living Matrix, 2003, sid 101-105
http://www.dailyperricone.com/2010/03/cortisol-the-death-hormone/
http://health.yahoo.net/experts/skintype/effects-stress-your-skin
http://www.huffingtonpost.com/2011/08/05/managing-stress-can-help-_n_919...
http://skintypesolutions.com/index.php?option=com_article&view=article&i... 
http://sv.wikipedia.org/wiki/Hippocampus
http://sv.wikipedia.org/wiki/Kortisol
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725420
http://www.vitanatural.net/sv/viewpage/dhea-dehydroepiandrosteron-kopa-s... 
http://en.wikipedia.org/wiki/Glycation
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20620757 
http://www.wisegeek.org/what-is-glycation.htm
http://circ.ahajournals.org/content/114/6/597.long 
http://www.wellnessguide.se/Nyheter/hort-talas-om-glykolisering-
http://www.lchf.se/Bloggar/Blogg/tabid/83/EntryId/7670/Sockerskadat-glyk... 
http://www.webmd.com/beauty/skin/the-effects-of-stress-on-your-skin 
http://www.webmd.com/mental-health/effects-of-stress-on-your-body 
http://www.webmd.com/balance/stress-management/stress-symptoms-effects_o... 


 

Arbutin (Bearberry) bedöms som hälsofarligt av tyskt institut

bearberry-mjolon-arbutin

Arbutin kan ombildas till cancerogent Hydrokinon

Arbutin, ett ämne som bland annat förekommer i bladen på Mjölon (Bearberry) används i kosmetika för sina pigmentblekande egenskaper. Nyligen bedömdes Arbutin som möjligt hälsofarligt av ett tyskt statligt institut The Federal Institute for Risk Assessment (BfR). Bakgrunden till är att Arbutin kan ombildas till Hydrokinon i huden. Hydrokinon är en misstänkt cancerogen, förbjuden i kosmetika inom EU.

Eftersom Hydrokinon inte är tillåtet inom EU används ofta Arbutin som alternativ i pigementblekande serum och krämer. Även i naturkosmetiska produkter. T ex så står Arbutin listat som tredje ingrediens i Suki's Targeted Bio-Brightening Face Serum som jag testade mot Clinique's Even Better Clinical Dark Spot Corrector i höstas.

Källa:

 

Bild: Wikipedia Commons

Vad heter det? Ekologisk, Naturkosmetisk, Syntetfri, eller rätt och slätt Naturlig hudvård...?

frangipani-naturlig-ekologisk-hudvard

Ja ni vet vad jag menar... Eller? Är det fler än jag som tycker det är svårt att veta vilket begrepp man ska använda när man pratar om hudvård som inte är syntetisk eller baserad på petrokemiska ingredienser? Vad är viktigast för dig, att produkterna är fria från vissa "värsting" ingredienser, eller vill du ha produkter som helt och hållet är baserade på naturliga ingredienser? (Eller räcker det kanske med typ 97% naturliga ingredienser..?) Och ska det vara ekologiskt framställt och certifierat?

Sidor