Så åkte man till slut på den: Årets influensa.

huskur-mot-influensa-ingefara-zink-honung-echinacea-vitlok-citron-d-vitamin-coldzyme

Min försvarsarsenal mot influensaviruset: zink, echinacea, D-vitamin, vitlök, honung, ingefära, citron och ColdZyme

Just när man trodde att säsongen var över, så slog den till. Årets influensa. Helt däckad med feberfrossa, ont i lederna och en ovanligt envis rethosta. Jag kör så gott jag kan min hemmakur av zink, echinacea, vitamin D, vitlökskapslar, varmt te med citron, honung och riven ingefära. Ny kompis i år är ColdZyme som ska hjälpa kroppen stå emot virus, även när man blivit sjuk. Men förmodligen började jag ta försent. De ska helst tas direkt vid första symptom. Blir ett kort inlägg idag, orkar inte skriva så mycket mer. Trist är det. Hoppas ni andra håller er friska!

Kommentarer

Bild för Mona
Mona,

Krya-kram på dig! Hittills har jag sluppit undan, ta i trä...

Bild för Annika Eriksson

Krya på dig!
Kan rekommendera True detective på SVT play, om du orkar ligga och titta på något :)

Bild för Mitte
Mitte,

Tack sälla Mona och Annika!

True Detective har jag inte sett, men hört ska vara bra. Tack för tips!! Så tåkigt detta att vara sängligande på en så fin vårdag :( 

Hoppas ni får en fortsatt fin helg!

Bild för Isabel

Inte för att jag blir sjuk längre (2 sjukfria år så länge woop woop!) så har jag ändå märkt att ta probiotika under vinterhalvåret hjälper en del att stärka immunförsvaret och hålla sig frisk (vitamin D också såklart!).
På min killes jobb vart halva avdelningen insjuknade i kräksjukan för någon månad sen, men han klarade sig bra utan några symptom eller ens förkylning. Okej, ska inte vara för kaxig nuä *knock on wood*

Jag brukade vara en sån som blir sällan sjuk, men en gång om året så vart jag det och då kom allt på en gång. För några år sen så började det med en torr hals, som ledde till influensa som sedan ledde till kräksjukan, allt inom 2 veckor. Under kräksjukan svimmade jag ett antal gånger och vart riktigt förbannat dålig. Nä, sjuk vill man aldrig bli! Sen är det lite roligt hur jag i flera års tid fått 3-dagars influensan VARJE nyår. Jag minns väldigt få nyårsfirande som inte slutat med att man varit sängliggande och frysit fast två lager av duntäcke över en haha :D

Du får krya på dig! :* Drick grön juice och låt matsmältningen få vila

Sidor

Lägg till kommentar