Eksem

Kontakteksem efter en vecka i grekland med "vanlig" tvål

husmorsekem-handeksem-kontakteksem-kontaktdermatit-eczema-dermatitis-sls-sodium-lauryl-sulfate

Tvål vanligtvis med irriterande tensiden SLS (Sodium Lauryl Sulfate)

Min hud är känslig och på händerna får jag lätt sk "husmorseksem", eller rättare sagt kontakteksem (kontaktdermatit) som det egentligen heter. Jag får det oavsett säsong (fast något lättare på vintern) och det uppstår framför allt när jag slarvar och använder vanlig flytande tvål. Efter en vecka på hotell i Grekland såg min högerhand ut så här. Förvisso badade jag en hel del också, men jag vet sedan tidigare att det är just flytande tvål (misstänker den irriterande tensiden SLS –Sodium Lauryl Sulfate som jag reagerar på. Egentligen borde jag ta med en egen liten tvål var jag än går, men jag slarvar som sagt med det. På semester med barn tvättar man dessutom händerna extra ofta och då blir det till att använda den tvål som finns tillgänglig på de offentliga toaletterna. Vanlig, billig flytande tvål med andra ord.

Ett kontakteksem uppstår på ett par dagar

Redan efter ett par dagars användning av den irriterande tvålen blev min hud bli lite röd och började klia på insidan av tummen, pekfingret och långfingret. Dagen därpå var huden hård och förtjockad. Efter ytterligare en dag så kändes det nästan som att det kokade under huden. Och i det här stadiet hjälper det tyvärr inte hur mycket man än smörjer med en fuktbindande kräm eller salva. För mig är det enda som kan avbryta inflammationen en (receptfri) kortisonsalva. Redan efter ett någon dags påstrykningar med kortisonsalva stannar eksemet av. Klådan och det röda lägger sig. Nu bildas istället små blåsor. Huden känns nu helt död och det yttersta lagret börjar fjälla av. Det kan ta flera dagar och den fjällande ytan breder ut sig. I den här fasen hjälper det däremot att smörja med fuktbindande kräm. Den här gången testade jag med en egen blandning av oljor och glycerin, jojoba-, perilla- (som är rik på omega 3) gurkörts-, tefrö- och riskliolja och ca 10% glycerin. (Har skrivit om den här typen av "skindressings" tidigare). När hudbarriären är så här tydligt skadad får man vara extra försiktig med vad man tvättar och smörjer sig med tills eksemet har läkt ut helt. Annars riskerar man att få in nya irriterande och främmande ämnen.

hand-en-manad-efter-kontakteksem

En månad senare, nästan helt bra!

Så här ser min hand ut en månad efter kontakteksemet. Den första tiden smörjde jag som en galning, men har börjat slarva lite sista tiden. Ganska snart smyger då en antydan till självspricka samt ett par mini-blåsor fram på mitten av pekfingret. Det är bara att gilla läget, jag måste helt enkelt vara extremt petig med hur jag tvättar och smörjer mig.

 

In English: Contact dermatitis after one week in Greece with a common soap

Unfortunately, my skin reacts with an irritant contact dermatitis quite easily. After one week of vaccation in Greece earlier this summer my right hand looked like in the first picture. I often react strongly towards common fluid soap. In this case I didn't bring any soap of my own, leaving med no other choises than to use the hotel soap. Traveling with two small children that means a lot of hand washin in public toilets. It is the irritating surfectant SLS –Sodium Lauryl Sulfate that makes my skin start itching almost boiling and peel of like that. The only thing (for me) that stops this type of eczema in the middle of its moste aggresive stage is a cortisone cream. On recovery I am very picky with what I use as a moisturizer. This since my skin barrier is totally damaged and a lot of irritating substances can now pass through my skin. This time I made a version of my "skindressings", using a mixture of different vegetable oils and glycerine (for extra moisture).

Subscribe to Eksem